Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать

Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать

Все большую популярность обретают альтернативные методы чистки организма. Чтобы не допускать развития патогенных процессов в печени, рекомендуется курсом делать дюбажи (тюбажи).

Главным образом, процедура препятствует образованию камней в желчном пузыре, его протоках, очищает органы, а значит, способна улучшить работу всего организма, предупредить развитие множества заболеваний.


Крайне важно ответственно подойти к прохождению дюбажа печени и соблюсти все условия успешной процедуры.

дюбаж печени в домашних условияхПеред тем как делать дюбаж, нужно провести ультразвуковое исследование, которое подтвердит отсутствие камней в желчном пузыре и его протоках. В противном случае попытка очистить организм обернется серьезными осложнениями и ухудшит его общее состояние. Перед процедурой следует очистить кишечник. Большое количество шлаков в нем приведет к быстрому всасыванию токсинов, выводимых печенью, обратно. Это чревато общим отравлением организма. Первый дюбаж – подготовительный. Второй курс процедур можно делать только через три месяца, третий – спустя полгода после второго. И далее следует придерживаться графика 1 дюбаж в полгода. На 2-3 сутки после чистки печени снова проходят УЗИ, чтобы врач оценил состояние протоков и самого желчного пузыря. Людям с повышенной кислотностью перед проведением процедуры обязательно нужна консультация врача. В некоторых подобных случаях делать дюбажи в домашних условиях запрещено. В течение месяца после чистки печени человеку категорически противопоказан алкоголь. Перед процедурой человек в обязательном порядке должен ознакомиться с ее показаниями и противопоказаниями. Для успешного проведения очищения печени нельзя мерзнуть в этот период, а грелка под правым подреберьем должна находиться указанное в рецепте количество времени.

Показания к проведению дюбажа

Частые запоры, вздутия; дискинезия желчевыводящих путей и сниженный тонус пузыря; аллергические реакции; избыточный вес; нарушения менструального цикла у женщин; послеродовое очищение печени (при отсутствии лактации).

Косвенными показаниями могут быть пожелтевшие глазные белки, боль под правым подреберьем, белесый налет на языке, частые безосновательные головные боли.

Противопоказания процедуры

заболевания органов в острой и хронической форме; заболевания гормональной системы; беременность, кормление грудью, период менструации у женщин; при желчекаменной болезни; в период нервного/физического истощения; при повышенной температуре тела; противопоказания также касаются язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Желчь, которая будет активно поступать, будет раздражать их слизистую оболочку, что спровоцирует сильные боли и обострение заболевания.

Противопоказания и последствия, в случае их игнорирования, достаточно серьезны. Поэтому перед тем, как решиться на такую чистку печени, следует все-таки пройти обследования, чтобы исключить некоторые заболевания и состояния организма.

Дюбажи в домашних условиях: рецепты

Этот метод позволяет организму мягко приступить к процедуре очищения печени, правильно его подготовить к ней. Для этого человеку нужно узнать кислотность своего желудочного сока, и, если выявится холецистит, за месяц до предполагаемой даты сесть на прописанную диету.

Для нормализации кислотности 1 столовую ложку меда, разведенную в стакане подогретой минеральной воды, употребляют трижды в день перед основными приемами пищи и один раз – за полчаса до сна.

Со временем количество меда можно увеличить до 3 ст.л. В этот период весьма желательно отказаться от других сахаросодержащих продуктов, макарон, картофеля, белого хлеба и сдобы. Акцент нужно делать на фруктах и овощах, зелени. Ржаной хлеб с отрубями прекрасно очистит кишечник.

№1. Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой.

Это один из самых простых способов.


дюбаж печени в домашних условиях

Для проведения очистки печени нужно приобрести минеральную воду («Смирновскую», «Ессентуки» или «Арзни»). Вечером ее нужно налить в стеклянный стакан и оставить до утра, чтобы из нее вышли все газы. Проснувшись, следует прогреть минеральную воду до 40 градусов, выпить ее. Затем нужно взять горячую грелку, приложить ее к области правого подреберья (печени) и лечь на этот же бок. В таком состоянии нужно находиться около полутора часа.

По истечению этого периода (у кого-то раньше) появятся позывы в туалет.

Зеленоватый цвет кала будет свидетельствовать об успешном проведении дюбажа печени.

№2. Дюбажи в домашних условиях с магнезией.

Вечером 1 десертную ложку порошка сернокислой магнезии разводят в 1 стакане хорошо прогретой минеральной воды без газа. Утром этот раствор нужно выпить натощак и провести стандартную процедуру: лечь на правый бок, подложив в район печени горячую грелку на полтора часа. Если стул впоследствии не стал зеленоватого цвета, это значит, что дозу магнезии в следующий раз нужно увеличить до 1 столовой ложки. Курс такой чистки печени – 3 месяца, процедуру следует повторять единожды в неделю. Женщинам за 7 дней до и вовремя менструации следует воздержаться.

№3. Дюбажи в домашних условиях с сорбитом.

Подготовку к чистке печени с желчным пузырем минеральной водой с сорбитом нужно начинать за 3 дня – пить яблочный сок, прогревать область печени теплой грелкой, не допускать переохлаждений, много отдыхать. Перед самой чисткой полезно будет употребление нескольких яблок, в день проведения дюбажа следует придерживаться легкой диеты (запеченные яблоки, супы без картошки, жидкие овсяные каши на воде). Утром нужно делать клизму. Вечером в 100 мл. подогретой минеральной воды с выпущенными газами добавить 2 столовые ложки сорбита. Привязать шарфом горячую грелку к области печени, выпить смесь, лечь на правый бок на 2 часа. Через некоторый период начнутся позывы в туалет. Эффект после первой процедуры с сорбитом возможен не сильный, но со всеми последующими токсины и шлаки обязательно покинут организм.


№4. Дюбажи печени в домашних условиях с желчегонными травами.

Вечером в двух отдельных посудинах закипятить траву бессмертника (2 ст. л. на стакан минеральной воды) и корня одуванчика в таких же пропорциях. Рено утром, около 6 часов, нужно смешать отвары, выпить их. 40 минут после этого нужно лежать на правом боку, подложив горячую грелку под область печени.

Заменить предложенные выше травы можно следующими: мятой, шиповником, тысячелистником, крапивой, цикорием, подорожником, кукурузными рыльцами.

дюбаж печени в домашних условиях

Для мягкого, постепенного очищения желчного пузыря и печени можно смешать эти травы, взятые в равном количестве, 2 ст.л. сбора закипятить в минеральной негазированной воде (200 мл.), выпивать по такому количеству состава утром и вечером.

Дюбаж – чистка печени и желчного пузыря, которая помогает организму вывести шлаки и токсины за сравнительно короткий срок. Перед тем как начать процедуру, нужно ознакомиться со всеми нюансами и противопоказаниями, посоветоваться с врачом, действовать строго по рецепту, соблюдая все пропорции и время.

Только в этом случае возможен положительный результат в виде выхода шлаковых отложений. Как сделать дюбаж печени правильно, подскажет лечащий врач, ознакомленный с анализами и общим состоянием организма.

дюбаж печени в домашних условиях

Чистота крови в организме человека зависит от того, как работает его печень. И этот орган всегда требует к себе тщательного внимания и ухода. Значит для того, чтобы дело не дошло до формирования камней в желчном пузыре и желчных протоках, необходимо делать профилактику для ее хорошей деятельности. Но не всегда можно осуществить заботу о печени с помощью официальной медицины по разным причинам. В этом поможет нам такая процедура, как дюбаж печени в домашних условиях. Ведь дома, как мы знаем, и стены помогают. А значит, дискомфорт будет минимальным. Тем более, сложного в этом ничего нет, если все делать по правилам.

При каких симптомах вы должны насторожиться и принять меры для их устранения?
Вот несколько таких: болезненные ощущения под правым подреберьем, желтоватый цвет белков глаз, вздутие живота и запоры, частые головные боли без причины, белый налет на языке, серый цвет лица.

Что означает такая процедура? Это промывание желчевыводящих путей и называется она дюбаж или тюбаж (значение слова одинаковое). От того, как правильно вы их почистите, будет зависеть дальнейшая деятельность вашего организма. Для очищения подойдут разные способы дюбажа с различными компонентами.

Это может быть дюбаж печени с магнезией, сорбитом, минеральной водой, оливковым маслом, настоем желчегонных трав, кислыми соками. В данном случае вы можете выбирать способ чистки желчных протоков так, как вам удобно и подходит именно для вас.

Противопоказания:
острые и хронические заболевания внутренних органов, инфекционная болезнь, нервное и физическое истощение, сахарный диабет, присутствие температуры, беременность и кормление грудью, во время менструального цикла у женщин, камни в желчном пузыре.

Для того, чтобы начать промывку в домашних условиях, необходимо пройти УЗИ на наличие камней в желчном пузыре. При их обнаружении, поздно делать дюбаж – здесь уже необходима настоящая чистка печени. Если камушки не обнаружены, вам в первую очередь нужно очистить кишечник. Не торопитесь начинать тюбаж без этой процедуры.

Забитый кишечник не даст выходить вредным осадкам из печени и протоков. Вся грязь останется в вашем организме, и очищение пойдет насмарку (хорошо, если это не приведет к ухудшению). Зачем нужно вообще подвергать себя такому испытанию? Ведь вы обрекаете свои органы на новое загрязнение.

Как делать дюбаж печени?

Способы проведения очистки желчных протоков.

Дюбаж печени с магнезией

Перед сном разведите столовую ложку магнезии в 250 граммах воды. Утром сразу после пробуждения подогреть этот состав до 40 градусов, а потом выпить. Затем, нужно налить в бутылку или грелку горячей воды, приложить ее в область печени и лечь горизонтально на правый бок.

Так пролежать нужно 1,5 часа. А затем начнутся испражнения. Зеленый цвет кала показывает, что процедура прошла успешно. Это признак выхода из организма желчи. Желательно, повторять такой способ 1 раз в неделю на протяжении трех месяцев.

Дюбаж печени с сорбитом

В аптеке можно приобрести такую минеральную воду, как «Есентуки», «Смирновская», «Арзни». Они хорошо гонят желчь.

Но если такой возможности нет, то подойдет и простая минеральная вода, которая продается в магазине. С вечера ее открываете, чтобы за ночь вышел весь газ. Сорбит тоже обладает мощным желчегонным средством.

Проснувшись утром, налейте в стакан теплой (предварительно подогрейте) минеральной воды, добавьте туда столовую ложку сорбита. Выпиваете весь состав, привязываете горячую грелку и ложитесь на правый бок, на то место, где находится желчный пузырь. В горизонтальном положении лежите более часа. Потом начнется выход каловых отложений, а вместе с ними и шлаки.

Дюбаж печени с минеральной водой

Делается точно так же, как и дюбаж с сорбитом. Только сорбит в минералку уже не добавляется.

Дюбаж печени в домашних условиях с оливковым (растительным) маслом и лимонным соком

дюбаж печени в домашних условиях

В день процедуры пейте больше теплой, почти горячей жидкости. Это нужно для прогревания внутренних органов и расширения сосудов. Такой подход поможет лучшей циркуляции крови и желчи по протокам. Можно немного принять растительной пищи за 3-4 часа до начала процедуры.

По истечении этого времени начинайте пить масло. Делайте это постепенно во избежание тошноты: два глотка оливкового (если вам не нравится вкус оливкового, то можно подсолнечное) масла и запивайте лимонным или любым другим кислым (клюквенным, рябиновым) соком. Кислый вкус сока тоже стимулирует быстрый выброс желчи, поэтому он очень полезен.

Количество масла и сока должно быть одинаковым – 150 -200 грамм каждого продукта. Затем, на правый бок прикрепите плотно грелку с горячей водой и ложитесь на него. Держать около 2-х часов. Людям с повышенной кислотностью этот способ очищения лучше не применять, потому что фруктовая кислота еще больше усилит кислотность желудка.

Тюбаж с отварами желчегонных трав

Сделать заранее отдельно отвары из травы бессмертника (на стакан кипятка 2 ст. ложки сырья) и корня одуванчика ( 1 столовая ложка травы на стакан кипятка).

Рано утром, в 6-7 часов на уходящей луне смешать эти отвары и выпить. Лежать правым боком на горячей грелке в течение 40 минут.

Травы для настоев и отваров подойдут различные: кукурузные рыльца, бессмертник, чистотел, одуванчик, мята, тысячелистник, шиповник, цикорий, подорожник, крапива.

Эти травы можно смешать в одинаковом количестве, затем заваривать по две столовые ложки сбора и выпивать два раза в день, утром и вечером по стакану. Будет происходить постепенное очищение печени и желчного пузыря.

Тюбаж с шиповником в домашних условиях

С вечера приготовьте отвар шиповника. В термос положите 3 ст. ложки ягод (перед этим растолочь) и залить 0,5 литрами кипятка. Закрыть и оставить на ночь, чтобы состав настоялся.

Утром процедить настой, налить его пока горячий и добавить туда ксилит или сорбит (можно сахар) 1 ст. ложку, размешать и быстро выпить. Остаток настоя в термосе выпейте через 20 минут. Пройдет 45 минут, можно принять завтрак из овощей фруктов и зелени. Между трапезами активно двигайтесь.

Промежуток между такими процедурами должен быть в количестве 6 раз с интервалом в два дня. А потом уже можно один раз в неделю. Такой способ хорошо промывает желчные протоки печени.

Тюбаж печени с куриными яйцами

дюбаж печени в домашних условиях

В уюте и в домашних условиях

Для осуществления этого способа нужно взять два яйца, которые курица снесла от петуха (оплодотворенные), две бутылки минеральной воды по 0,5. Отделить белок от желтка. Выпить только желтки. Воду можно открыть заранее, чтобы вышел из бутылки газ. После желтков через 20 минут выпиваете одну бутылку мелкими глотками. Затем, кладете на область печени грелку с горячей водой и выпиваете вторую бутылку с минеральной водой. Как только потянет в туалет, не сдерживайтесь, сразу идите.

Активный дюбаж

Очистительный эффект от этого способа более интенсивный. После пробуждения, не принимая завтрака, надо выпить 3-4 стакана негазированной минеральной воды быстрыми глотками. Затем на открытом воздухе выполнить несколько упражнений:

Ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти лежат на поясе. Делать вращения бедрами сначала в одну сторону 10 раз и столько же в другую. Ноги в стороны, прямые, руки на поясе. Наклоняйтесь сначала вправо 10 раз, потом прямо перед собой 10 раз, затем влево 10 р. Наклоны можно чередовать. Стоя на правой ноге, прижать левую ногу к груди. То же самое повторить , стоя на левой ноге. Руки на поясе, ноги немного в стороны. Делать приседания по 5-10 раз, вытягивая при этом руки вперед.

Как закончите выполнять упражнения, выпейте снова минеральной воды 1 или 2 стакана и после этого повторите упражнения еще раз. Опорожнение может быть у всех по-разному: у кого-то сразу, а у кого-то через 15-35 минут – все зависит от индивидуальных особенностей организма. Доказательством того, что вы сделали все правильно, будет многократный и обильный стул.

Для каждого проведенного способа одно условие: вы не должны мерзнуть. При проведении процедуры укрывайтесь одеялом и лежите положенное время. Дюбаж проводится 6-8 раз в течение трех месяцев.

Существует такое мнение, что целлюлит – это результат больной печени. Так вот, когда вы хотите избавиться от целлюлита, сначала сделайте ее очищение.

Ну, вот вы провели профилактику своих желчевыводящих путей. Какое питание после дюбажа вам сейчас полезно? В первую очередь на следующий день, приготовьте свежий сок: яблочный, морковный, свекольный – тот, который вам хочется, можете даже смешать. Он поможет вывести из кишечника остатки, ненужных вашему организму, веществ. Затем, сделайте салат из зелени, подкисленный соком клюквы, лимона или другим кислым соком. Такой должен быть обед и ужин. Ни в коем случае не должно быть жареного мяса, копченостей, консервов, алкоголя, белого хлеба, пищи с острым вкусом. Желательно, чтобы эти продукты никогда больше не стояли на вашем столе.

дюбаж печени в домашних условиях

Любое очищение печени – это совокупность мероприятий, направленных на изгнание желчи из человеческого организма, а вместе с ней и всех вредных веществ.

Стимулирование выведения желчи и восстановление естественного функционирования органа-фильтра поможет обычная минеральная вода.
Дюбаж печени минеральной водой считается простым способом домашнего очищения организма.

Показания к проведению Когда противопоказано Методика проведения Интенсивный способ Как часто можно делать Полезные советы

дюбаж печени в домашних условияхИменно вода средней и малой степени минерализации способствует разжижению желчи, улучшению двигательной функции желчного пузыря, а также очищению протоков желчи.

Результатом станет восстановление нормальной работы печени и активизирование процессов фильтрации крови.

Показания к проведению

Перед тем. как приступить к процедуре, важно определить, нужен ли он вашему организму. Вот основные симптомы и состояния, при наличии которых данная процедура нуждается в проведении:

землистый цвет лица; желтоватый оттенок белков глаз; вздутие живота и запоры; частые и беспричинные головные боли; неприятные и болезненные ощущения в правом подреберье; белый налет на языке; состояние постоянной тревоги и повышенная раздражительность.

Обозначив показания к применению дюбажа, стоит сказать и о противопоказаниях; болезнях и состояниях, при которых заниматься этой процедурой не стоит.

Когда противопоказано

К процедуре стоит отнестись с высокой степенью ответственности.

дюбаж печени в домашних условияхА что вы знаете про показания к применению настойки элеутерококка? О них написано в полезной статье.

Про корень лопуха для лечения печени написано на этой странице.

Не стоит ее проводить при наличии следующих симптомов, состояний и заболеваний:

вирусные и инфекционные заболевания; острые и хронические заболевания внутренних органов; высокая температура; беременность и кормление грудью; критические дни у женщин; сахарный диабет; физическое и нервное истощение; детский возраст; камни в желчном пузыре.

Ложным является мнение, что дюбаж минеральной водой поможет избавиться от камней в желчном пузыре. Напротив, он сделает их только подвижнее. Разумнее будет воспользоваться желчегонными травами.

Стремительный поток новой желчи активизирует движение камней, что может привести к закупориванию протоков и ухудшению состояния человека с возможной госпитализацией.

Методика проведения

Выделяют два метода очищения: щадящий и интенсивный.

дюбаж печени в домашних условияхЩадящий или мягкий способ подразумевает трехэтапную очистку печени минеральной водой с включением затем в процесс желчегонного компонента.

Интенсивное очищение происходит в два этапа:

первый подразумевает очищение кишечника, второй – самой печени.

Щадящий метод очищения печени

За несколько дней до проведения процедуры нужно исключить из своего рациона все жирное, жареное, сладкое и мучное. Полезно будет употреблять в эти дни крупы, каши, свежие фрукты и теплые свежевыжатые соки.

Проводить процедуру рекомендуется в домашних условиях, лучше в выходной день или в период отпуска. По времени она займет около часа. Рано утром, натощак, до завтрака нужно выполнить следующие действия:

1. Нужно купить бутылку минеральной сульфатной воды.
Замечательно подойдет «Ессентуки» №4, 17, «Смирновская», «Боржоми», «Миргородская», «Арзни», «Нарзан».
На ночь оставить бутылку открытой, чтобы вышел весь газ.

2. Утром воду необходимо подогреть до температуры 45-50°С. Сделать это можно двумя способами: подержать бутылку с водой под струей теплой воды или просто подогреть на плите.

дюбаж печени в домашних условияхА известно, как убрать двойной подбородок в домашних условиях? Прочтите о рекомендациях в статье под ссылкой.

Про симптомы и лечение пиелонефрита в домашних условиях прочитайте здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/lopuh.html написано про корень лопуха большого и его лечебные свойства и противопоказания.

3. Сделайте несколько глотков теплой воды, лягте на правый бок, согнув ноги в коленях.
Под правое подреберье положите теплую грелку – важный элемент проведения любого дюбажа.
Тепло расслабит мышцы желчевыводящих путей и сфинктер, в результате чего желчь будет выделяться быстро и безболезненно.
Именно такая поза и условия являются важной составляющей успеха проведения процедуры дюбажа.

4. Встаньте, выпейте еще 2-3 глотка минеральной воды и аналогично лягте на правый бок, не забыв подложить грелку.
Следуя такой методике, выпейте оставшуюся воду.
Ложитесь отдыхать примерно на 1,5-2 часа.

5. По истечению указанного промежутка времени можно сделать простую зарядку, например, наклоны вперед и в стороны, круговые движения бедрами, приседания.

Второй раз дюбаж проводят несколько другим способом.

дюбаж печени в домашних условияхИз литровой бутылки выливают 250 мл минеральной воды и добавляют в нее желчегонный элемент – 2 ложки сорбита (заменителя сахара).

Выпивают получившийся напиток, а затем и оставшуюся воду из бутылки.

Если появились какие-то неприятные ощущения во время процедуры, можно выпить таблетку но-шпы.

При хорошем самочувствии можно через несколько дней провести третью процедуру очищения.

Интенсивный способ

Первый этап основан на очищении кишечника. Для этого нужно:

1. Довести до температуры 40-45°С десять стаканов минеральной воды.

2. Положить 1 чайную ложку соли (лучше морской) в расчете на 1 литр воды.

3. Сразу выпить 0,5 л полученного раствора.
Оставшуюся часть жидкости нужно употребить в течение 1,5 часов.

Очень скоро почувствуете позывы в туалет. Кал будет иметь характерный желто-зеленый цвет. Если очищение сделано правильно, последняя дефекация закончится выходом воды в ее изначальном виде.

дюбаж печени в домашних условияхВторой этап подразумевает очищение самой печени.

1. На 1 стакан минеральной воды (250 мл) добавьте 2 ложки сорбита и выпейте.

2. Через 20-25 минут повторите процедуру и ложитесь на правый бок с теплой грелкой, согнув ноги в коленях.

Как часто можно делать

Если имеет место такое заболевание, как холецистит, то дюбаж можно делать раз в неделю, в течение трех месяцев.

В целях профилактики очищения организма, достаточным будет его проведение 1 раз в сезон, четыре раза в год.

При невозможности использования или при наличии противопоказаний вместо сорбита можно добавлять настой толокнянки.

После проведения нескольких процедур должны исчезнуть отрыжка, горечь во рту и ощущение тяжести в области правого подреберья.

Безусловно, больные циррозом печени, гепатитами или люди с другими тяжелыми патологиями органа не излечатся полностью, но видимые нарушение в работе печени можно ликвидировать посредством регулярного очищения.

Полезные советы

После проведенной профилактики и очистки организма важно следить за своим питанием. Обязательным является приготовление свежевыжатых соков – яблочного, морковного и свекольного.

Можно сделать из них микс – очень вкусно и полезно. Ни в коем случае, в рационе не должно быть алкоголя, острой, копченой пищи, жареного мяса, консервов.

Несмотря на общепризнанную эффективность, дюбаж стоит делать с осторожностью и только по назначению врача. Перед началом его проведения лучше сдать лабораторные анализы и провести УЗИ-диагностику внутренних органов.

Правда и мифы об очистке печени. Мнение дипломированных работников медицины.


Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 16
Дюбаж печени с минеральной водой в домашних условиях - основные правила
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 54
Тюбаж с сорбитом в домашних условиях - как очистить печень правильно
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 81
Дюбаж : чистка печени в домашних условиях, противопоказания, отзыв
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 61
Дюбаж печени минеральной водой или быстрая очистка желчных путей
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 56
Тюбаж печени в домашних условиях : как правильно сделать дюбаж
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 46
Дюбаж чистка печени с минеральной водой в домашних условиях
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 56
ДЮБАЖ ПЕЧЕНОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : показания, способ применения
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 80
Дюбаж печени в домашних условиях: процедура выполнения
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 2
Дюбаж печени в домашних условиях нужен или нет?
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 96
Дюбаж печени в домашних условиях Лечим Печень
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 52
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 50
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 92
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 46
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 32
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 89
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 83
Дюбажи в домашних условиях с минеральной водой, как правильно делать 17